电脑监视器设置通常在操作系统的显示设置中进行，以下是在不同操作系统中设置电脑监视器的详细步骤：

1、Windows 10：

- 打开“设置”：点击左下角的“开始”按钮，然后点击“设置”图标（齿轮形状）。

- 进入“系统”：在“设置”窗口中，点击左侧的“系统”选项。

- 调整显示器设置：在“系统”窗口中，向下滚动到“显示”部分，点击“高级显示设置”。

- 选择显示器：在“高级显示设置”窗口中，你将看到两个屏幕选项，点击你想要设置的显示器，然后点击“标识”下的“设为主显示器”或“设为扩展显示器”。

- 调整分辨率和方向：在显示器属性窗口中，点击“分辨率”下拉菜单，选择一个合适的分辨率，你还可以在“方向”下拉菜单中选择显示器的方向（纵向或横向）。

2、macOS：

- 打开“系统偏好设置”：点击屏幕左上角的苹果图标，然后选择“系统偏好设置”。

- 进入“显示器”设置：在“系统偏好设置”窗口中，点击“显示器”图标。

- 调整显示器设置：在“显示器”窗口中，你将看到两个屏幕选项，点击你想要设置的显示器，然后拖动“缩放”滑块以调整分辨率，你还可以在“排列”部分调整显示器的方向（纵向或横向）。

3、Linux（以Ubuntu为例）：

- 打开“设置”：点击屏幕左上角的应用菜单，然后选择“设置”。

- 进入“显示”设置：在“设置”窗口中，点击“显示”图标。

- 调整显示器设置：在“显示”窗口中，你将看到两个屏幕选项，点击你想要设置的显示器，然后点击“分辨率”下拉菜单，选择一个合适的分辨率，你还可以在“方向”下拉菜单中选择显示器的方向（纵向或横向）。

请注意，不同操作系统的具体操作可能略有不同，如果你使用的是其他操作系统，请参考相应的文档或在线资源进行设置。