进入BIOS并找到CPU设置的详细步骤，包括启动顺序优化、CPU配置和超频、内存设置调整等关键操作，下面将详细讨论如何定位和调整联想BIOS中的CPU设置：

1、进入BIOS设置界面

- 开机提示：大多数联想笔记本在开机自检时屏幕会显示提示，如 "Press F2 to enter Setup" 的字样，此时需要迅速按下F2键。

- 使用特定功能键：对于联想电脑，通常建议在开机时立即按下F2或F12等特定功能键以进入BIOS设置界面。

2、BIOS基本布局

- 概览：初次进入BIOS界面可能会感到选项众多且复杂，但花一点时间熟悉各个选项的位置是有益的。

- 导航方法：使用键盘的方向键进行选项的上下移动，使用Enter键进入子菜单或确认选择，使用Esc键返回上一级菜单。

3、定位CPU设置选项

- 主要设置选项：在BIOS设置中，一般会包含多个主要的配置选项如启动顺序、CPU设置、内存设置等。

- 具体路径：通常CPU的设置项可能在高级设置或者是性能设置的子菜单下，可能标注为"CPU Configuration"或者"Processor Settings"。

4、CPU配置与超频

- 配置参数：可以调整CPU的工作频率、电压以及其他性能相关参数，不过这需要对硬件有一定的了解，以避免损坏处理器。

- 超频警示：超频可以提高计算机的速度性能，但也可能导致处理器过热或不稳定，应谨慎操作，并且仅在处理器支持的情况下进行。

5、内存设置调整

- 内存配置：通过调整内存设置，比如开启XMP（Extreme Memory Profile）来提升计算机的性能和稳定性。

- 核显显存调整：在某些新版本的BIOS中，如小新Air-14ARE 2020最新版，还可以调整核显显存容量，这可能需要从板载内存中扣除相应容量。

6、启动顺序优化

- 快速启动：通过调整启动顺序，将硬盘设备设为首选启动设备可以加快计算机的启动速度。

7、更新BIOS版本

- 官方支持：如果当前版本的BIOS不支持某些新功能或存在兼容性问题，可以考虑更新BIOS至最新版本，例如小新Air-14ARE 2020最新版BIOS（版本：DTEC19WW）提供了额外的核显显存容量调整功能。

- 更新途径：更新BIOS需谨慎进行，不能自行更新的用户可以到当地服务站寻求专业人员帮助。

在探讨了如何进入BIOS以及找到CPU设置的相关步骤后，还需要考虑以下因素和注意事项，以确保操作的安全性和有效性：

- 了解硬件规格：在尝试任何高级设置之前，了解处理器和内存的具体规格非常重要，以确保不会超出其设计限制。

- 备份重要数据：更改BIOS设置并实验超频等操作前，应该先备份重要数据，以防操作失误导致系统不稳定甚至无法启动。

- 小心处理电源管理设置：在BIOS中，电源管理选项如深度节能模式、CPU电源管理等，也会影响系统性能和稳定性，应仔细权衡其利弊。

在联想BIOS中找到CPU设置涉及识别正确的BIOS进入键、导航BIOS菜单以及理解各项CPU相关设置，在调整这些设置时，应当注意不要超过硬件的安全限制，并且更新BIOS时需要特别谨慎，正确配置后，用户或许能够实现系统性能的提升，但安全性和稳定性始终是首要考量。