重置MySQL root密码通常需要以下步骤：

1. 停止MySQL服务

你需要停止MySQL服务，在Linux系统中，你可以使用以下命令：

 sudo service mysql stop 

或者

 sudo /etc/init.d/mysql stop 

在Windows系统中，你可以在"服务"应用程序中停止MySQL服务。

2. 以无密码模式启动MySQL

接下来，你需要以无密码模式启动MySQL，在Linux系统中，你可以使用以下命令：

 sudo mysqld_safe skipgranttables & 

在Windows系统中，你可以在命令提示符中输入以下命令：

 mysqld skipgranttables 

3. 登录MySQL

你需要登录到MySQL，在Linux系统中，你可以使用以下命令：

 sudo mysql u root 

在Windows系统中，你可以在命令提示符中输入以下命令：

 mysql u root 

4. 重置root密码

接下来，你需要重置root密码，在MySQL中，你可以使用以下命令：

 FLUSH PRIVILEGES; ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '新密码'; 

请将'新密码'替换为你的新密码。

5. 退出MySQL并重启服务

你需要退出MySQL并重启服务，在MySQL中，你可以使用以下命令：

 exit; 

你需要重启MySQL服务，在Linux系统中，你可以使用以下命令：

 sudo service mysql start 

或者

 sudo /etc/init.d/mysql start 

在Windows系统中，你可以在"服务"应用程序中启动MySQL服务。

以上就是重置MySQL root密码的步骤。