下面将针对小米5安卓7的发热问题进行深入分析，并探讨可能的解决方案，具体分析如下：

1、系统更新影响：

- 不断更新的系统可能会对设备造成负担，尤其是当新系统与现有硬件配合不佳时。

- 建议用户停止频繁更新系统，保持一个稳定的版本可以减少系统的负担。

2、后台程序过多：

- 后台运行的程序太多会占用大量的内存资源和CPU处理能力，导致机器发热和耗电加快。

- 定期检查后台运行的应用并关闭不常用的程序，可以有效降低发热情况。

3、充电时使用习惯：

- 在手机充电的同时使用手机，尤其是进行视频播放或高负载的应用程序操作，会导致设备快速发热。

- 建议充电时尽量避免使用手机，或者使用飞行模式以减少能量消耗和热量产生。

4、网络信号切换：

- 手机在搜寻和切换网络信号时，尤其是从4G向3G/2G切换的过程中，会产生额外的负荷，从而导致发热。

- 在信号较差的区域手动选择较低的网络频段，比如3G，可减少因频繁搜索信号而导致的发热。

5、软件适配和优化：

- 部分应用尤其是大型游戏和高负载软件，在运行时会对CPU造成较大压力，使得设备发热更为严重。

- 控制应用的使用时间，或卸载对CPU要求较高的应用，是缓解发热的有效方法之一。

6、处理器降频保护：

- 在执行高负载任务时，如连续长时间玩大型游戏，可能会导致处理器温度上升，进而触发降频保护机制，降低处理器的工作频率来保护硬件。

- 避免长时间进行高强度操作，给设备适当的“休息”时间，有助于防止过热。

7、优化电池设置：

- 调整手机的电池优化设置，如开启电池节省模式，可以有效减少背景应用程序的活动，从而降低能耗和发热。

8、环境因素考虑：

- 使用手机时的环境温度也会影响设备的散热表现，在高温环境下使用手机更容易发热。

- 尽量在阴凉通风的环境下使用手机，有利于热量散发。

用户在对抗小米5安卓7的发热问题时，还应注意以下几点：

- 定期清理手机内部和外部的灰尘，保持良好的散热通道。

- 使用正版和官方认证的软件和游戏，避免安装第三方应用带来的安全风险及潜在的过热问题。

- 关注小米官方的系统更新和优化建议，及时应用官方针对过热问题的修复补丁。

结合上述信息，对于追求高性能而忽视发热问题的小米5安卓7用户来说，重视手机的散热和电池维护是至关重要的，通过调整使用习惯、优化系统设置以及合理管理后台程序等措施，能够有效减轻手机发热问题，延长设备的使用寿命，关注官方的系统更新和优化，也是保障设备正常运行的重要手段，如果以上措施仍然无法解决问题，建议联系专业的维修服务，检查是否存在硬件故障导致的过热问题。