护眼模式和紫外线灯是两个不同的概念，通常手机的护眼模式是用来减少蓝光对眼睛的伤害，而紫外线灯是用来消毒杀菌的。大部分手机没有紫外线灯功能。

开启护眼模式

1. 打开手机设置菜单

在手机的主屏幕上，找到并点击“设置”图标，进入手机的设置菜单。

2. 选择显示与亮度

在设置菜单中，滚动查找到“显示与亮度”选项，然后点击进入。

3. 开启护眼模式

在“显示与亮度”菜单中，你会看到“护眼模式”或者类似的选项，如“蓝光过滤”、“夜间模式”等，点击该选项。

4. 调整护眼模式设置

在护眼模式设置中，你可以调整护眼模式的强度、色温等参数，以适应你的眼睛舒适度，系统会提供几种预设的模式供你选择，如“默认”、“暖色”、“冷色”等，选择合适的模式后，点击保存。

5. 开启定时护眼模式

如果你希望护眼模式在特定时间段自动开启，可以在设置中找到“定时护眼模式”或者类似的选项，设置好开始和结束时间后，点击保存。

开启紫外线灯（如果手机支持）

1. 打开手机设置菜单

同样地，在手机的主屏幕上，找到并点击“设置”图标，进入手机的设置菜单。

2. 选择设备或硬件

在设置菜单中，滚动查找到“设备”、“硬件”或者类似的选项，然后点击进入。

3. 查找紫外线灯选项

在设备或硬件菜单中，找到“紫外线灯”、“紫外线消毒”或者类似的选项，点击进入。

4. 开启紫外线灯

在紫外线灯设置中，点击开关按钮，将其切换到开启状态，请注意，不同手机的紫外线灯功能可能有所不同，具体操作请参考手机说明书。

5. 设置紫外线灯使用时间

为了确保紫外线灯的使用安全，你可以设置紫外线灯的使用时间，在设置中找到“使用时间”或者类似的选项，设置好时间后，点击保存。

完成以上步骤后，你就可以在手机上开启护眼模式和紫外线灯了，请注意，不同手机型号的操作可能会有所不同，如有疑问，请参考手机说明书或联系手机厂商客服。