i7 4790k支持DDR3内存，推荐使用双通道配置，最大支持64GB。品牌如海盗船、金士顿等都是不错的选择。

i7 4790K作为一款解锁版的CPU，支持超频，因此选择合适的内存条对于性能的提升尤为关键，以下是推荐的内存规格和一些注意事项：

推荐内存规格

- 频率：建议选择频率较高的内存，例如1600MHz或更高，以便在超频时有更多的空间。

- 容量：至少8GB，但为了更好的性能，推荐使用16GB或更多容量的内存。

- 时序：较低的CAS延迟（CL）和响应时间将提供更好的性能。

- 品牌：选择知名品牌的内存条，它们通常有更好的兼容性和稳定性。

注意事项

- 超频限制：虽然i7 4790K的单核性能非常强劲，但多核性能受到核心数的限制，在选择内存进行超频时，要考虑到主板的兼容性和稳定性，以及CPU的超频潜力。

- 电压限制：高频率的DDR3内存可能需要较高的电压才能稳定工作，但这可能会影响内存的寿命和稳定性，一般情况下，不建议内存电压超过1.65V。

- 散热措施：超频内存会产生更多的热量，因此需要确保有足够的散热措施，如使用带有良好散热设计的内存条。

对于i7 4790K这款CPU，建议选择高频率、大容量、低时序的内存条，同时注意内存的电压和散热问题，以确保系统的稳定性和性能，在进行超频时，还需要考虑CPU和主板的兼容性，以及超频的风险和收益。