i7-820k配Z370主板，可以充分发挥其性能，支持超频和高速存储。

i7-5820K是一款基于Intel Broadwell架构的高性能处理器，适用于高端游戏和多任务处理，为了充分发挥其性能，需要选择一款合适的主板，以下是一些建议：

1、主板品牌和型号

在选择主板时，可以考虑以下几个知名品牌：华硕（ASUS）、技嘉（GIGABYTE）、微星（MSI）等，这些品牌的主板在性能、稳定性和兼容性方面都有较好的表现。

以下是一些推荐的主板型号：

2、主板芯片组

主板芯片组对处理器的性能有很大影响，对于i7-5820K，推荐选择Intel Z170或Z270芯片组，这些芯片组支持LGA 1151插槽的处理器，同时具有高速内存、多个PCIe插槽和SATA接口等功能。

3、内存支持

i7-5820K支持DDR4内存，最大支持64GB（四通道），在选择主板时，应确保主板支持DDR4内存，并具有足够的内存插槽，还可以考虑主板的内存频率支持范围，以便选择合适的内存。

4、扩展插槽

i7-5820K具有较高的性能，因此需要足够的扩展插槽来满足各种需求，建议选择具有至少3个PCIe x16插槽的主板，以便安装多块显卡进行SLI或CrossFireX，还应确保主板具有足够的PCIe x1插槽和M.2插槽，以连接其他扩展设备。

5、散热解决方案

i7-5820K在高负载下会产生较大的热量，因此需要良好的散热解决方案，在选择主板时，可以关注主板是否具有高质量的散热片和风扇，以及是否支持水冷散热器，还可以考虑主板的散热设计，如散热片的布局和热管的数量等。

6、电源管理

i7-5820K具有较高的功耗，因此需要一款具有良好电源管理的主板，在选择主板时，可以关注主板是否具有高效的电源模块、稳定的电压输出和过载保护等功能，还可以考虑主板的供电接口数量和类型，以确保为处理器提供足够的电力。

在选择i7-5820K的主板时，应关注主板的品牌、型号、芯片组、内存支持、扩展插槽、散热解决方案和电源管理等方面，以确保处理器能够充分发挥性能。