对于Intel Core i5-4690这款处理器，配备一块B85芯片组的主板通常是一个较好的选择，以下是选择主板的一些要点：

1、芯片组兼容性：i5-4690使用的是LGA1150接口，因此需要与支持这一接口的主板兼容，适合的芯片组包括H81、B85、H97和Z97等，由于i5-4690不支持超频，没有必要选择Z97芯片组的主板，除非你计划进行超频。

2、扩展性需求：如果您不需要太多的扩展性，B85芯片组的主板可以满足大多数需求，如果您需要更多的扩展选项，可以考虑H97芯片组的主板。

3、品牌选择：建议选择知名品牌如微星、华硕、技嘉等，这些品牌的主板通常提供更好的稳定性和质量保证。

4、功能需求：根据您的具体需求，比如是否需要较好的音频处理能力，可以选择具有相应功能的主板，映泰Hi-Fi B85W主板就提供了较好的音频性能。

5、预算考虑：您的预算也是选择主板时的一个重要因素，B85主板通常价格适中，适合一般用户的需求。

6、内存搭配：i5-4690搭配8-16GB的内存是比较理想的选择，这样可以确保系统运行流畅，尤其是如果您打算进行多任务处理或游戏多开。

7、显卡搭配：对于显卡的选择，如果是进行较为密集的游戏或者图形处理，建议搭配性能较强的独立显卡，如GTX1050Ti级别的显卡。

对于i5-4690这款CPU，B85芯片组的主板在多数情况下是一个均衡的选择，它能够满足大多数用户的需求，同时保持了较好的性价比，当然，最终的选择还应结合您的具体使用场景、预算以及对其他功能的需求来决定。