最近身边好多朋友问我耳夹式耳机该怎么挑，说逛购物软件时越看越乱 —— 便宜的几十块，贵的能卖到上千，商家还总说些 “黑科技降噪”“无损音质” 之类的话，听着挺厉害，可到底好不好用根本摸不准，生怕买错了浪费钱。

作为一个数码博主，我自己玩数码产品有些年了，耳夹式耳机前前后后也试了二十来款，踩过不少坑，也慢慢摸出了些实用的挑选方法。这次挑了几款自己常戴、网上讨论度也高的机型，帮大家少花点时间对比，避开商家的噱头，能更快选到适合自己的那一款。

热门高性价比耳夹式耳机推荐

1.虹觅HOLME Air2小云夹

价格：169 元

推荐等级：⭐⭐⭐⭐⭐

推荐理由：百元价位闭眼入的超高性价比款！

这款耳机的佩戴挺不错的，采用了2.5mm错位设计，前高后低的弧度刚好能贴合耳廓形状，再加上电池仓自带的 12°弧面耳托，能贴在耳背提供支撑，戴在耳朵上特别稳。而且单只耳机才4.5g重，非常轻盈，长时间用下来舒适度很不错。

音质方面，13mm的石墨烯振膜是个不小的亮点。石墨烯材质稳定性好且弹性佳，能把音乐里的细节清晰还原出来，再加上官方声学调音，没有刻意夸大高低音，听起来很自然，不会有声音失真的情况。开启 H-Zone 全景空间音效后，声场还会变宽，声音更有立体感，在这个价位能有这样的听感，已经超出预期了。

功能上也没什么明显短板。耳机搭载了自研的防漏音模式，能通过反向声波抵消大部分漏出去的声音，大幅减少漏音的情况。HBC 智慧双联功能让左右耳能单独连接设备，不用互相干扰，使用更灵活。蓝牙5.4芯片连接很稳定，不会动不动就断连。双麦ENC降噪能让通话更清晰，就算在嘈杂的地方打电话，对方也能听清楚。续航方面，单次能用 8 小时，加上充电仓总共能到 24 小时，日常使用完全够。还有IPX5级防水，出汗或者下雨天用也不怕，不管是苹果、安卓手机，还是电脑，都能适配，百元价位能有这样的配置，性价比确实很高。

2.FIIL Atom

售价：￥199

推荐程度：⭐⭐⭐⭐

推荐理由：具有不错的性价比，续航表现也不错，省心又好用！

佩戴体验很舒服，单只耳机5.3g，戴在耳朵上没什么感觉，长时间戴也不会觉得耳朵沉。耳夹部分用的是记忆钛合金丝和Ω弧形桥的设计，能牢牢卡在耳朵上，就算运动幅度大些，耳机也不会掉。

音质表现也还行，耳机用的是11mm的定制双磁路发声单元，解析力不错，人声部分还挺清晰的，声场也比较开阔，不会觉得声音挤在一起，听歌的表现我还是很满意的。

性能配置也还行：蓝牙 5.4 芯片连接速度快，打开耳机很快就能和手机连上，而且传输稳定，我用了这么久很少出现断连的情况。通话也不错，双麦 AI 通话降噪能过滤大部分噪音，就算在嘈杂的街道或者商场打电话，对方也能清楚听到你的声音。

续航方面，单次充电能听 8 小时，加上充电盒总共能续 36 小时，日常用完全没问题。耳机还有IPX5 防水，运动出汗或者遇到小雨，都不用怕耳机坏，耐用性很好。

3.倍思MC1

价格：￥269

推荐度：⭐⭐⭐⭐

推荐理由：佩戴舒适，续航不错，防水等级高，整体表现不错!

这款我觉得最适合像我一样经常运动的朋友，首先是防水等级高，IPX7级，这个防水可以说相当不错了，就算跑步出很多汗，或者不小心掉水里，捞起来擦干还能用；其次佩戴很稳，它有个云朵气囊设计，能缓冲压力，贴在耳朵上很舒服，戴着重跑也不会掉，单只 5.2g，戴久了也没负担。

音质方面，12mm三磁单元加上三层复合振膜，三频过渡很自然，听流行歌、摇滚乐都合适。性能上，蓝牙 5.4 芯片连接速度快，和手机配对很顺畅，传输也稳定，不会出现声音卡顿的情况。双麦 AI 通话降噪很实用，就算在噪音大的地方打电话，也能听得清清楚楚，不会被背景噪音干扰。

续航也不错，单次8小时，综合40小时，出差带出去不用总充电。操作上是物理按键，不容易误触，还能在 APP 里自定义功能，比如设置成切歌、调音量，运动时单手就能操作，很方便。

4.漫步者 Comfo Clip Q

价格：￥289

推荐度：⭐⭐⭐⭐

推荐理由：佩戴舒适，音质也不错，整体表现适合日常使用，追求舒适和音质的选它。

漫步者这款最让我印象深的是它的佩戴，耳机的佩戴设计很用心，用了专利的多曲率软梁，能贴合耳朵的轮廓。单只耳机约 5.4g，很轻盈，搭配小圆头的耳夹设计，就算戴一天也不会不舒服。

音质表现很亮眼，内置了12mm 的镀钛动圈，还升级了开放式声学技术，听歌时空间感很强。三频表现也不错，高音清澈低音有力，听感很不错。

功能配置上，双麦 AI 通话降噪能过滤掉大部分背景噪音，打电话时听得更清晰，哪怕在嘈杂环境里也能顺畅沟通。

蓝牙 5.4 版本连接速度又快又稳定，很少出现断连的情况，还支持双设备连接，很方便。IP56级的防尘防水，日常使用不用担心。

续航方面，单次充电能听 8 小时，加上充电盒总共能续 32 小时，日常用一周充一次电就够了，耐用性还是不错的。

5.SANAG塞那S6S Pro

价格：￥299

推荐度：⭐⭐⭐⭐

推荐理由：佩戴舒适，整体表现适合日常使用！

这款的续航是所有推荐里最强的，单次8小时，综合 40 小时，我每天听一会，用了好久才充电，这方面挺让人省心的。佩戴也很轻，单只4g，戴一整天耳朵也不沉，C形桥部分是高回弹硅胶，就算经常弯折也不容易坏。

音质方面，耳机搭载了 10mm 的动态驱动单元，加上双磁振膜，配合360°SpaceX 声景空间技术，能营造出一定的环绕音效，听歌时代入感更好。

性能配置也够用，蓝牙 5.3 芯片连接挺稳定的，传输也很快，基本没什么延迟卡顿的情况。IPX4级防水能抵御汗水和少量雨水，日常运动或者下雨天用都没问题。双麦克风阵列加上 AI环境识别算法，能智能降噪，打电话时能减少环境噪音的干扰，听着更清晰。

6.花再Zero Clip

价格：￥359

推荐度：⭐⭐⭐⭐

推荐理由：听感不错，防水等级高，日常使用无忧。

这款价格稍高，但耐用性很好。首先是防水等级 IP56，能防尘防汗，就算在沙尘多的地方用，或者运动出很多汗，也不用担心损坏；其次耳机的佩戴我也觉得不错，单只耳机约6.3g，虽然比前面几款稍重一点，但戴在耳朵上也不会觉得沉，长时间戴也不会有酸痛感，C型内桥是高品质 TPU 材质，12°黄金夹角能贴合不同耳廓，戴得稳还耐用。

音质方面，它搭载了高驱动复合声学系统，加上12mm的镀钛复合振膜单元，可以减少声音的失真和干扰，让声音更纯净。同时还增强了低音表现力，低音更有力度，不会发虚，听节奏感强的歌体验还挺不错的。

性能配置上，蓝牙5.4芯片连接速度快，而且不会出现断连或者卡顿的情况。双麦AI智能通话降噪让你就算在嘈杂的地方打电话，对方也能清楚听到你的声音，不会被背景噪音影响。

防水等级达到了IP56级，能抵御灰尘和汗水，就算运动时出很多汗，或者遇到小雨，都不用担心耳机损坏，耐用性很好。续航方面，单次充电能听 7 小时，加上充电盒综合续航约 35 小时，日常用一周充一次电足够了，完全可以满足日常通勤、上班、运动等场景的需求。

7.荣耀亲选 LCHSE

价格：399 元

推荐等级：⭐⭐⭐⭐

推荐理由：音质表现好，佩戴也舒适，听音乐的同时也能兼顾舒适性！

佩戴方面， 它采用钛合金拱桥设计，单耳约 5.1g，重量很轻，戴在耳朵上几乎没什么存在感。人体工学上宽下窄的造型能精准贴合耳腔轮廓，夹耳处固定设计避免了弹力不稳的问题，不管是走路、办公还是轻度运动，都能稳稳固定，不会晃动脱落。

音质表现也很出色，10.8mm 双磁路动圈单元搭配 PEEK+PEN 镀钛振膜，能清晰呈现声音细节，动态低音增强技术让低频下潜更深，空间环绕声效果还能让声场更宽广，听音乐、追剧都很有沉浸感。

性能上，蓝牙 5.3 连接快速稳定，IP54 级防尘防水能应对出汗、小雨等情况。通话方面，双麦克风配合 AI 降噪技术，能过滤地铁、街道等嘈杂环境的噪音，保证通话清晰。

续航方面，单次 7 小时、综合 36 小时的续航，满足一整天使用完全没问题，很适合追求均衡体验的用户入手。

8.soundcore声阔 C30i

售价：369 元

推荐程度：⭐⭐⭐⭐

推荐理由：续航超长，支持自定义操作，音质也不错，适合日常通勤、办公、娱乐都有需求的用户。

佩戴上，单只 5.7 克重，我戴着感觉重量适中，长时间戴也不会让耳朵酸胀。耳机夹耳部分是固定的人体工学结构，能刚好贴合耳骨边缘，不压耳朵，日常走路、办公，或者偶尔做轻度运动，都能稳固佩戴，不易掉落。

音质是它的亮点之一，配备17 毫米跑道形大喇叭，解析力强，能还原音乐里的更多细节。支持 360 度环绕音效，搭配空间声场算法，听感立体，听歌时沉浸感我觉得挺强的。通话时，双麦克风降噪加声噪分离技术，能减少周围杂音对通话的影响，保证通话清晰。

功能上，蓝牙 5.3 版本芯片连接速度快，安卓和苹果手机都能兼容，抗干扰能力强，不容易断连。耳机还有IPX4 防水等级，能应对日常出汗和小雨。续航是核心优势，单耳能听 10 小时，搭配充电盒总续航 30 小时，不用频繁充电，使用很省心。

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9.塞那S7S

价格：499 元

推荐等级：⭐⭐⭐⭐

推荐理由：佩戴舒适，长时间佩戴也不会不舒服，续航强，能满足用户一整天甚至更长时间的使用需求。

塞那 S7S 采用独具巧思的耳夹式设计，融合小云朵工程设计与人体工学球形腔体，不仅与耳朵贴合度极佳，戴着也很稳。单耳仅重4克，佩戴时几乎感受不到其存在，即使进行剧烈运动，耳机也能牢牢固定，不会轻易掉落。

音质层面，塞那 S7S搭载了10mm动圈式喇叭，搭配自研专利 APE 全景音增强声学技术，有360°全景音增强的环绕听感。耳机还有个超低频补偿功能，各频段过渡自然，整体听感不错 。

在性能配置方面，塞那 S7S 也很不错。它运用蓝牙5.4协议，升级至塞那全新的 7.0 蓝牙闪连技术，音画同步很稳定。耳机的双麦ENC 环境降噪技术，确保在嘈杂的环境中，通话依然清晰流畅。耳机还达到 IPX4级防水标准，无论是户外运动时的大汗淋漓，还是突遇小雨天气，都无需担忧。

续航能力上，耳机满电状态下，续航约 8 小时，加上充电仓电量耳机总续航时间长达 48 小时，完全能满足用户一整天甚至更长时间的使用需求，不要老想着充电的事。

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10.漫步者 Lolli Clip

价格：599元

推荐等级：⭐⭐⭐⭐

推荐理由：音质好，防水高，佩戴稳固，日常的使用需求完全可以满足！

外观上，耳机用的是经典的U型小哑铃设计，观感不错，中间的弧形软梁是个设计亮点，柔韧性很好，夹在耳朵上很轻很舒服，戴着不会有勒耳朵的感觉。单只耳机5.8g重，戴在耳朵上既稳固又没有压迫感，就算长时间戴，耳朵也不会觉得不舒服。

音质方面，13mm的动圈单元表现稳定，能满足日常听歌的需求，不会有明显的短板。更让人惊喜的是，它还支持空间音频和头部追踪功能，听音乐时现场的氛围感特别强，在同价位的耳夹式耳机里，这个功能很不错。

性能上，蓝牙5.4芯片连接稳定又快速，还支持双设备连接，用起来很方便。六麦克风阵列配合 AI 算法，能有效过滤环境噪音，就算在人多的地方打电话，对方也能清晰听到你的声音。IPX6级的防水等级，在同价位耳机里算不错的了，能轻松应对灰尘、雨水和汗水，也不用担心耳机用不了，实用性很不错。