在Excel中输入m的平方，可以使用"m²"或者"m^2"表示。具体操作是在单元格中输入"m²"或者"m^2"，然后选中数字2，点击开始菜单中的字体设置区域的上标图标（x²），即可将2设置为上标形式，显示为m的平方。

在Excel中输入平方，可以通过以下步骤实现：

1. 打开Excel程序

启动你的Excel程序。

2. 定位到单元格

选择你想要输入平方的单元格。

3. 输入基数

在选定的单元格中输入你想要进行平方的基数。

4. 使用"智能查找"（如果可用）

在一些版本的Excel中，你可以直接输入m^2或m²（其中m是你的数字），Excel会自动将其识别为平方。

5. 使用公式

quot;智能查找"不可用，你可以使用Excel的公式功能。

方法一：使用POWER函数

在新的单元格中，输入=POWER(。

接着输入你的基数，比如m。

然后输入逗号,。

最后输入2代表平方，然后关闭括号并按回车键。

=POWER(m, 2)

方法二：使用^符号

在新的单元格中，输入你的基数，如m。

然后输入^符号。

接着输入2。

m^2

6. 查看结果

完成上述步骤后，你应该可以在输入的单元格或者使用公式的单元格旁边看到计算后的平方结果。

7. 格式化显示

如果你希望显示的是真正的平方符号而不是^2，可以按照以下步骤操作：

右键点击包含平方数的单元格。

选择“设置单元格格式”。

在弹出窗口中，切换到“自定义”类别。

在类型框中输入0²。

点击确定。

现在，数字会以实际的平方符号来显示。

以上是在Excel中输入和显示平方数的方法，根据不同版本的Excel，可能会有细微的差别，但基本思路是相同的。