嘿，职场小伙伴们！是不是有时候觉得电脑突然变“卡”了，或者偶尔弹出一些奇奇怪怪的窗口，心里不禁嘀咕：“难道老板在背后偷偷监控我？”

别慌，今天咱们就来一场“自查大冒险”，教你从六个方面揪出那些隐藏的“监控小眼睛”！

一、在自查之前，我们先看看电脑监控都是监控的什么！

以安企神软件为例：

这是一款国产软件，以秒级安装、快速部署的优势，在企业中得到广泛应用。它采用灵活的模块化设计，企业能根据自身实际需求，选择适合的安全防护方案。

屏幕监控功能多样，有实时屏幕、屏幕录像和屏幕快照三种模式。

实时屏幕让管理员能随时查看员工电脑画面；

屏幕录像可记录员工一段时间内的屏幕操作；

屏幕快照则能定时抓取屏幕状态。

上网行为管控方面，企业能依据自身业务要求，限制员工访问特定网站，比如游戏、购物类网站，只开放与工作相关的网址。

要是员工违反规定，软件会记录行为，甚至弹出警告框提醒。

此外，软件还能监控网络流量、进行远程协助、分析工作效率、离职风险、终端使用率等。

二、现在看看自查的六个方面

1、任务管理器里找“神秘进程”

首先，咱们打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc），这可是电脑的“体检中心”。

仔细瞧瞧那些正在运行的进程，有没有不认识的或者名字特别奇怪的？比如“XX监控”、“XX管理”之类的。

如果发现可疑进程，别急着动手，先上网搜搜看是不是正常软件的一部分，确认无误后再考虑结束它或者进一步调查。

自查小贴士：别误杀系统关键进程哦，不然电脑可能会“罢工”！

2、网络连接里寻“隐形访客”

接下来，咱们转到网络连接部分。打开网络和共享中心，点击更改适配器设置，找到你正在使用的网络连接，右键点击状态，再点详细信息。

这里会显示所有活跃的网络连接。看看有没有不认识的IP地址或者端口号在偷偷传输数据？如果有，而且你还不知道它是什么，那可能就是监控软件的“蛛丝马迹”。

自查小贴士：不懂网络技术？没关系，截图保存，找IT大神帮忙看看！

3、启动项里筛“不速之客”

电脑开机时，有些软件会偷偷跟着启动，其中就可能包括监控软件。打开任务管理器，切换到启动选项卡，看看有哪些软件是你不认识或者不需要的。特别是那些描述模糊、来源不明的，很可能就是监控软件的“藏身之处”。

自查小贴士：禁用前最好确认一下软件用途，免得误关了重要程序。

4、软件列表里查“陌生面孔”

打开控制面板，进入程序和功能，这里列出了电脑上安装的所有软件。从上到下仔细浏览一遍，有没有不认识的或者突然出现的软件？特别是那些名字里带有“监控”、“管理”、“安全”等字眼的，更要提高警惕。

自查小贴士：发现可疑软件？别急着卸载，先备份重要数据，以防万一。

5、浏览器扩展里揪“小间谍”

浏览器扩展也能成为监控的“帮凶”。打开你的浏览器设置，找到扩展或插件管理页面，逐一检查每个扩展的名称、描述和权限。有没有不认识的扩展在偷偷读取你的浏览历史、cookies或者网页内容？如果有，立即禁用或删除它！

自查小贴士：只保留你信任的扩展，让浏览器更“干净”！

6、物理检查找“硬件猫腻”

最后，别忘了进行一次物理检查。看看电脑周围有没有多余的设备，比如USB设备、未知的网络线缆等。有时候，监控软件可能通过硬件设备来实现，比如键盘记录器、网络嗅探器等。虽然这种情况比较少见，但也不能掉以轻心。

自查小贴士：发现可疑硬件？别擅自处理，先报告给IT部门或者上级领导。

好啦，今天的“自查大冒险”就到这里啦！是不是觉得原来自查电脑监控也没那么难？记住，保持警惕，定期自查，让那些隐藏的“监控小眼睛”无处遁形！职场路上，咱们既要努力工作，也要保护好自己的隐私和安全哦！

小编：小雪